本日の体重 ：６１．２ｋｇ 本日の体脂肪：３４．２％ お正月休みの頃からリバウンドしてきていることは感じていた。 １月は結構寒かった。 家族の体調不良もあった。 最近は雪が降って路面が凍結していた。 ・・・などなどで、ちょっとジョギングをさぼりが…