今週ずっと風邪で具合が悪かったので、１度もジョギングをしなかった。 走りたい気持ちは十分あるのだけど、風邪がぶり返すのだけは避けたかったので今週だけはと我慢した。 そして体重が増えている。 来週は毎日９kmコースだ！

お医者さんから処方された薬を数日飲み続けて、鼻がツンツンして時々鼻水が沢山出る以外は治った。 喉の痛みがイチバンしんどかったので、これが良くなったのは何より嬉しい。 しかし、明日は日帰りスキーの予定があって、ここでまた体力を消耗してぶり返し…