2012-02-17 リバウンド不安 今週ずっと風邪で具合が悪かったので、1度もジョギングをしなかった。 走りたい気持ちは十分あるのだけど、風邪がぶり返すのだけは避けたかったので今週だけはと我慢した。 そして体重が増えている。 来週は毎日9kmコースだ!