ケガ

ラソン大会に出場して捻挫した。(>_<)
以前やったのとおなじ箇所だと思う。
あああああああもぉぉぉぉぉ〜っ!
ただ、見た目は腫れているし1日経過して色も紫っぽくなったけれど、痛みはそれほどでもない気がする。
でもやっぱり1週間くらいは走るの自粛かなぁ・・・。
つまんない〜っ。(T_T)