ケガの経過
4日経って、痛みと腫れは落ち着いてきたかな。
ただ、昨日の夜は湿布に肌がかぶれたようで、かゆくて仕方がなかった。
今日はサポーターのみで様子を見ることにしよう。
できれば今週末あたりには軽くジョギングを再開したいのだけど、まだ早いかな・・・?
4日経って、痛みと腫れは落ち着いてきたかな。
ただ、昨日の夜は湿布に肌がかぶれたようで、かゆくて仕方がなかった。
今日はサポーターのみで様子を見ることにしよう。
できれば今週末あたりには軽くジョギングを再開したいのだけど、まだ早いかな・・・?